Tắm trắng da bằng đu đủ

Đu đủ là loại quả nhiệt đới và ở Việt Nam cực kì dồi dào, lúc nào bạn cũng có thể tìm mua loại quả này. Vừa giúp tráng miệng, giải khát, bồi bổ sức khỏe, lại giúp làm đẹp thì còn gì bằng nhỉ. 

Trong hè 2016 này đu đủ là loại quả được dùng nhiều nhất để làm trắng da, tắm trắng bên cạnh các loại quả như cam, chanh, xoài.

>>> Xem cách làm trắng da bằng đu đủ cho từng loại da

Đu đủ có chứa nhiều vitamin A, khoáng chất, đặc biệt là có enzym papain giúp tẩy tế bào da chết, kích thích tế bào da mới tái sinh khỏe mạnh.

Tắm trắng bằng đu đủ bạn có thể kết hợp đu đủ + sữa tươi không đường, đu đủ + bột yến mạch, đu đủ + mật ong, đu đủ + cám gạo,..

>>> Tham khảo các cách tắm trắng nhanh hiệu quả lên 2 - 3 tone da.

Cách tắm trắng bằng đu đủ đơn giản và phù hợp với nhiều loại da là đu đủ kết hợp sữa tươi không đường. Bạn xay nhuyễn 1/2 quả đu đủ chín + 200ml sữa tươi không đường. Tắm sạch cơ thể với nước mát, sau đó thoa hỗn hợp đu đủ lên toàn thân, massage nhẹ nhàng theo chuyển động tròn khoảng 20 phút, rồi tắm lại với nước mát. Thực hiện 2 - 3 lần/tuần. Sau 1 tháng bạn sẽ thấy da sáng hơn từ 1 - 2 tone.

>>> Đọc thêm Tắm trắng nhanh với cám gạo ngọc trai

Ngoài ra các bạn nên uống nước ép đu đủ để làm trắng da hiệu quả từ bên trong. Uống nước ép đu đủ giúp bạn có sức khỏe dẻo dai và làn da cũng tươi sáng hơn.

Những cách làm trắng da giúp bạn mát lạnh mùa hè

Làm trắng da với các nguyên liệu tự nhiên giúp da trắng hồng, mướt mịn và mát lạnh. Thật tuyệt vời đúng không nào, lại còn trong hè nóng nực này nữa chứ. Hãy xem đó là phương pháp nào nhé.

Làm trắng da bằng sữa chua
Sữa chua mát lạnh sẽ mang tới cho bạn sự sảng khoái sau một ngày dài làm việc căng thẳng mệt mỏi.  Cách làm trắng da bằng sữa chua rất đơn giản, bạn có thể kết hợp sữa chua không đường với rất nhiều nguyên liệu tự nhiên khác như cám gạo, bột yến mạch, bột đậu đỏ, bột trà xanh, mật ong...

Tùy theo loại da của bạn, và mục đích sử dụng để chọn lựa nguyên liệu cho phù hợp. Cách thông dụng nhất là trộn sữa chua không đường và cám gạo. Bạn trộn 2 thìa cám gạo với 2 thìa sữa chua không đường, đắp mặt trong 20 phút, rồi rửa lại với nước mát. Thực hiện 3 lần/tuần vào buổi tối trước khi ngủ 1 tiếng nhé.

Làm trắng da cùng đá viên nha đam
Bạn có thể chuẩn bị đá viên nha đam 1 lần và dùng cho cả tuần. Nha đam kết hợp bia và vitamin E là cách làm trắng da mặt tự nhiên giúp da trắng, mịn màng, se khít chân lông.
Chuẩn bị:
350ml bia
250g lá nha đam to vừa phải
2 viên vitamin E

Cách làm:
Nha đam rửa sạch, cắt bỏ gai 2 bên, lọc bỏ lá, chỉ lấy phần thạch bên trong. Ngâm qua nước muối pha loãng 10 phút. Vớt ra để ráo nước.
- Xay nhuyễn nha đam, trộn cùng 350ml bia, và vitamin E. Đổ hỗn hợp nha đam và bia này vào khay làm đá viên để ngăn đá tủ lạnh.
- Hàng ngày vào lúc tối, khi bạn tắm, lấy 1 - 2 viên đá viên cho vào khăn xô sạch rồi massage mặt trong 15 phút. Rửa lại mặt với nước mát.
Cách làm trắng da này thật tuyệt đúng không, vừa sáng đẹp lại mang tới cảm giác mướt mát của làn da.

Mật ong kết hợp lòng đỏ trứng gà
Trứng gà mật ong là sự kết hợp cách làm trắng da tại nhà mang tới cho bạn làn da bừng sáng, đẩy lùi da xỉn màu thiếu sức sống sau một ngày làm việc căng thẳng.

Bạn trộn 1 lòng đỏ trứng gà và 1 thìa mật ong, nhúng mặt nạ giấy vào hỗn hợp rồi cho vào ngăn mát tủ lạnh 15 phút. Lấy mặt nạ ra đắp lên mặt và thư giãn trong 20 phút. Rửa sạch mặt và thoa nước hoa hồng. Thực hiện 3 lần/tuần.

Học cách làm trắng da của phụ nữ Nhật

Nhật Bản không chỉ là đất nước nổi tiếng với khoa học kỹ thuật, những con người với cốt cách đáng ngưỡng mộ, mà còn là vùng đất của nhiều cô gái với làn da tươi sáng đẹp tự nhiên thuần khiết. Hãy xem cách phụ nữ Nhật chăm sóc da thế nào nhé.

Sử dụng rượu gạo để làm trắng da

Rượu gạo có chứa axit kojic giúp tẩy da chết, kháng khuẩn bảo vệ da, và kích thích tế bào mới khỏe mạnh sinh ra. Cách cách tắm trắng da tự nhiên này được phụ nữ Nhật lưu truyền qua nhiều thế hệ và tới ngày nay vẫn còn được rất yêu thích bởi nguyên liệu dễ kiếm mà lại hiệu quả.

Chuẩn bị 1 chén rượu gạo + 2 thìa bã cà phên + 1/4 bát bột cám gạo + 1 hộp sữa chua không đường trộn đều. Tắm sạch cơ thể với nước mát, sau đó thoa hỗn hợp lên toàn thân và massage theo chuyển động tròn trong 20 phút. Sau đó tắm lại với nước mát. Thực hiện 3 lần/tuần.

Mặt nạ rong biển trắng da trẻ hóa làn da

Rong biển là một thực phẩm thiên nhiên có chứa nhiều chất chống oxy hóa, giúp chữa các loại bệnh tim mạch, tiêu hóa, hô hấp, và cả ung thư nữa. Đây là bí quyết làm trắng da của phụ nữ Nhật bên cạnh khả năng chống lão hóa trẻ hóa da mặt.

 

Để sử dụng đắp mặt nạ phụ nữ Nhật thường trộn rong biển tươi với 1 thìa dầu mè, sau đó massage lên mặt trong 15 phút, rửa lại mặt với nước mát, lau khô và thoa nước hoa hồng se khít chân lông, cuối cùng là thoa kem dưỡng da mặt.

Matcha trà xanh nguyên liệu làm đẹp hàng đầu

Matcha là loại bột trà xanh nguyên chất và có chất lượng cực tốt tại Nhật Bản, đây là cách làm trắng da mặt nhanh nhất tốt nhất trong các loại bột trà xanh. Tuy nguyên liệu hơi đắt hơn so với bột thông thường nhưng bạn sẽ cảm thấy đáng đồng tiền bát gạo khi sử dụng.

 

Có nhiều cách đắp mặt nạ với bột trà xanh cho từng nhu cầu da khác nhau. Thông thường bạn chỉ cần trộn bột matcha với sữa chua không đường và mật ong để đắp mặt trong 20 phút. Thực hiện 3 lần/tuần để có kết quả tốt nhất.

Để có làn da đẹp tự nhiên như phụ nữ Nhật bạn cũng cần phải chăm sóc da mỗi ngày như một thói quen. Làm đẹp không khó chỉ cần chúng ta kiên trì thôi đúng không nào.

Nguồn: http://thuctinh2012.blogspot.com/2016/06/phu-nu-nhat-chon-cach-lam-trang-da-nao.html

3 cách giúp bạn trắng sáng làn da sau 1 tháng

Bạn muốn có làn da trắng sáng nhanh chóng 1 tháng để diện những bộ cánh đẹp trong hè này? Hãy thử ngay 3 cách tắm trắng da dễ dàng thực hiện dưới đây, da bạn sẽ lên ít nhất 1 tone.

Tắm trắng bằng thuốc bắc

Thuốc bắc là một nguyên liệu được sử dụng trong các cách tắm trắng tại Spa, với các loại thảo mộc, thuốc bắc an toàn giúp dưỡng da làm sáng da hiệu quả. Nguyên liệu tắm trắng bằng thuốc bắc thường là các loại thuốc bắc họ bạch. 

 

Chuẩn bị: 

bạch truật, bạch phục linh, bạch chỉ mỗi loại 2 thìa

1 hộp sữa chua không đường

Cách làm: 

Trộn các nguyên liệu thật đều để có hỗn hợp sền sệt. Tắm qua cơ thể với nước sạch. Thoa hỗn hợp các loại thuốc bắc lên toàn thân từ cổ trở xuống và massage nhẹ nhàng theo chuyển động tròn khoảng 20 phút. Tắm lại với nước sạch, lau khô cơ thể và thoa kem dưỡng da.

Chú ý chọn mua nguyên liệu đúng và còn tốt, tránh các thuốc bị đổi mùi, hỏng sẽ gây kích ứng da.

Tắm trắng cám gạo ngọc trai

Cám gạo kết hợp sữa tươi không đường là cách tắm trắng thông dụng, phổ biến của nhiều chị em. Để tăng cường hiệu quả hãy thử {tắm trắng hiệu quả|tam trang nhanh nhat|cách tắm trắng hiệu quả nhất|tắm trắng nhanh nhất} với cám gạo và ngọc trai. Bột ngọc trai hơi mắc một xíu, nhưng bạn sẽ thấy đáng đồng tiền bát gạo ngay thôi.

 

Chuẩn bị nguyên liệu: 1/2 bát bột cám gạo, 2 thìa bột ngọc trai, 50ml sữa tươi không đường

Cách tắm:

- Trộn đều các nguyên liệu để có hỗn hợp sền sệt.

- Tắm sạch cơ thể với nước sạch, sau đó thoa hỗn hợp cám gạo ngọc trai lên toàn thân từ cổ trở xuống và massage nhẹ nhàng trong 20 phút.

- Tắm lại cơ thể với nước mát. Lau khô và thoa kem dưỡng thể

Các cách tắm trắng này bạn có thể tắm 3 - 4 lần/tuần, kiên trì sau 1 tháng bạn sẽ thấy da sáng hơn khoảng 1 tone đó nhé.

Dầu oliu làm trắng và mịn màng

Dầu oliu với tác dụng nổi trội là dưỡng ẩm làm mềm mịn làn da, nhờ trong dầu oliu chứa nhiều vitamin E, omega 3, omega 6. Bên cạnh đó dầu oliu còn giúp bạn làm trắng da, trẻ hóa làn da nữa. Cùng xem cách tắm trắng bằng dầu oliu dưới đây để có làn da trắng sáng mịn màng trẻ trung nhé.

 

Chuẩn bị: 

- Muối tẩy da chết

- 2 thìa dầu oliu

- 1/2 bát bã cafe

- 2 thìa đường đỏ

- 50ml sữa tươi không đường

Các tắm:

- Trước tiên bạn tắm sạch cơ thể với nước mát. Dùng muối tẩy da chết, tẩy da chết toàn thân.

- Trộn đều các nguyên liệu dầu oliu, bã cafe đường đỏ và sữa tươi. 

- Thoa hỗn hợp các nguyên liệu lên toàn thân và massage nhẹ nhàng trong 20 phút. Sau đó tắm lại với nước mát.

- Lau khô cơ thể và thoa kem dưỡng da. 

Nguồn: http://onlysnowlotus.blogspot.com/2016/06/da-trang-sang-hieu-qua-chi-can-1-thang.html

Chăm sóc trẻ hóa da mặt với nho

Nho có chứa nhiều vitamin, khoáng chất và các chất chống lão hóa như vitamin C, B1, B2, canxi photpho,.. vì vậy các phụ nữ Pháp rất thích dùng nho và chế phẩm từ nho để làm trẻ hóa làn da.

Mặt nạ nho, đu đủ và mật ong

Trong đu đủ có chứa enzym papain có tác dụng tẩy da chết làm sáng da. Mật ong giúp tăng cường ẩm, cách chống nhăn da mặt, làm mờ vết thâm. Kết hợp nho, đu đủ, mật ong giúp bạn tăng cường khả năng trẻ hóa làn da, làm đẹp da tốt hơn.

Chuẩn bị:

10 quả nho chín

1 miếng đu đủ

2 thìa mật ong

Cách làm: Nho rửa sạch, bỏ vỏ, hạt. Đu đủ bỏ vỏ, hạt. Đem xay nhuyễn đu đủ, nho, trộn cùng mật ong. Đắp lên mặt khoảng 15 phút thì rửa lại với nước mát.

Mặt nạ nho và lòng đỏ trứng gà

Trứng gà giúp tăng cường dưỡng ẩm, chống lão hóa làn da, kết hợp với nho giúp bạn lam tre hoa lan da và làm sáng làn da xỉn màu nhanh hơn

Chuẩn bị: 1 lòng đỏ trứng gà, 10 quả nho chín

Cách làm: nho rửa sạch, bóc bỏ vỏ hạt, xay nhuyễn. Trộn đều nho vào trứng gà. Đắp lên mặt và thư giãn 10 phút, sau đó rửa lại mặt với nước mát. Thấm khô mặt thoa kem dưỡng da.

Chống nhăn da vùng mắt, trị thâm mắt

Nếu bạn thường bị thâm quầng mắt, mắt thiếu sức sống và còn có dấu hiệu nếp nhăn hãy thử cách chống nhăn vùng mắtvới mặt nạ từ nho.

Bạn có thể dùng mặt nạ nho tươi, dầu dừa và mật ong để đắp lên vùng mắt. Hoặc cách đơn giản nhất là dùng tinh dầu nho thoa lên vùng mắt và massage mỗi tối trước khi đi ngủ.

Chúc bạn luôn có làn da tươi trẻ, đầy sức sống khi sử dụng mặt nạ nho nhé.

Nguồn: http://sadforhappy.blogspot.com/2016/06/lam-mat-na-tre-hoa-lan-da-cung-nho.html

  

Mặt nạ bơ trẻ hóa da cho từng loại da

Bơ là loại quả dồi dào chất dinh dưỡng tốt cho sức khỏe và làn da. Trong quả bơ chứa hơn 14 loại vitamin như vitamin E, vitamin A, vitamin D, cùng các khoáng chất canxi, sắt, đồng, Kali, phopho. 

Trong trái bơ còn chứa chất chống oxy hóa, ngăn chặn sự hình thành nếp nhăn, lão hóa da sớm.

Trẻ hóa làn da bằng bơ cho da khô

Với bạn gái da khô  làm trẻ hóa da mặt bạn nên thêm một ít dầu oliu, sữa tươi trộn cùng bơ để giúp da được dưỡng ẩm tốt hơn.

Chuẩn bị: 1/2 quả bơ chín, 1 thìa dầu oliu, 2 thìa sữa tươi không đường

Cách làm: Bơ dầm nhuyễn, trộn cùng sữa tươi và dầu oliu thật đều. Rửa sạch mặt và cổ, thấm khô rồi đắp hỗn hợp bơ trên lên mặt. Thư giãn khoảng 20 phút, rồi rửa lại mặt với nước mát. Thấm khô và thoa nước hoa hồng, kem dưỡng da.

Chăm sóc da bằng bơ cho thường

Da thường rất dễ làm mặt nạ chăm sóc, đặc biệt bạn có thể kết hợp với nhiều loại nguyên liệu khác để tăng cường khả năng làm đẹp da. Như mặt nạ bơ sữa tươi và yến mạch làm trắng da trẻ hóa da. Mặt nạ bơ mật ong tăng cường chống lão hóa da, làm mờ vết thâm. 

Bạn cũng có thể làm mặt nạ chống nhăn vùng mắt bằng cách thái lát mỏng bơ và đắp lên da mắt trong lúc đắp mặt nạ.

Trẻ hóa làn da cùng bơ cho da dầu

Da dầu cần có chất hút dầu, làm cân bằng độ ẩm và sạch da. Mặt nạ làm trẻ hóa làn da cho da dầu bạn thêm 1 thìa nước chanh, bột mỳ, mật ong và sữa tươi

Chuẩn bị: 1/2 quả bơ chín, 1 thìa nước chanh, 1 thìa mật ong, 2 thìa bột mỳ dầm nhuyễn có hỗn hợp sền sệt.

Cách làm: Rửa sạch mặt, thấm khô nhẹ nhàng. Thoa hỗn hợp đó lên mặt, thư giãn trong 20 phút, rồi rửa lại với nước ấm. Tiếp theo là nước mát, lau khô thoa nước hoa hồng.

Bạn có thể dùng thêm kem dưỡng da, tuy nhiên cần chọn kem dưỡng da dành cho da dầu, nhanh chóng thấm hút vào da.

Nguyên liệu tắm trắng thông dụng nhất

Cám gạo là một nguyên liệu tắm trắng giá rẻ, dễ tìm và là một trong những nguyên liệu thông dụng được lựa chọn nhiều nhất bởi khả năng làm trắng sáng làn da hiệu quả.

Tại các Spa bạn cũng có thể tìm thấy các phương pháp tắm trắng tự nhiên có sử dụng cám gạo, các loại bột đậu, cám ngọc trai, thảo dược tự nhiên kết hợp để làm trắng sáng làn da. Bạn có thể tìm hiểu thêm tại đây spa tắm trắng tại Hà Nội

Để tắm trắng toàn thân tại nhà bạn có thể sử dụng kết hợp cám gạo và các nguyên liệu tự nhiên khác như sữa tươi, bột đậu đỏ, bột yến mạch, bột ngọc trai,... và kiên trì khoảng 2 tháng để có làn da trắng lên rõ rệt 1- 2 tone.

Tắm trắng da cùng sữa tươi

Đây là cách tắm trắng dễ làm nhất, bạn chỉ cần có 2 nguyên liệu sữa tươi và cám gạo. Với cách tắm trắng hiệu quả nhất và đơn giản này bạn cần tắm 3-4 lần/tuần vào buổi chiều tối khi da được nghỉ ngơi và bạn không cần phải ra ngoài nữa.

Bạn lấy 1/2 bát bột cám gạo trộn cùng 100ml sữa tươi không đường, thoa lên toàn thân, massage cơ thể theo chuyển động tròn trong 20 phút, rồi tắm lại với nước mát. Bạn có thể cảm nhận ngay thấy sự sạch sẽ, mềm mịn của làn da ngay sau khi tắm xong nhé.

Cám gạo kết hợp bột đậu đỏ

Đậu đỏ cũng là một nguyên liệu được yêu thích để tắm trắng toàn thân tự nhiên, nhờ khả năng làm sáng da không lo bắt nắng như các nguyên liệu có tính axit tẩy. 

Bạn có thể kết hợp cám gạo, đậu đỏ thêm yến mạch và sữa tươi không đường giúp làm dịu làn da cháy nắng, nhanh chóng khôi phục da sáng đẹp. Hoặc thêm dầu dừa, dầu oliu để tăng cường dưỡng ẩm với các bạn da khô.

Tất nhiên vào ngày hè trời nắng việc da bị đen đi là việc không thể tránh khỏi, do vậy bạn cần bảo vệ làn da với kem chống nắng, áo chống nắng khi đi ra ngoài nhé.