Tắm trắng da dễ dàng hơn bao giờ hết

Bạn muốn có làn da trắng sáng toàn thân và đang tìm kiếm nguyên liệu tự nhiên nào giúp bạn tắm trắng hiệu quả? Hãy thử 3 loại nguyên liệu tắm trắng được yêu thích nhất năm 2016 này nhé.

Tắm trắng bằng các loại bột vitamin B
Các loại bột vitamin B không phải là bạn đi mua vitamin B1, B12, B6, B3,... về nghiền nhỏ để tắm đâu nha. Mà là sử dụng các loại bột ngũ cốc có chứa nhiều vitamin B để tắm trắng.
Các nguyên liệu ngũ cốc đó là bột gạo, bột đậu tương, bột đậu đỏ, bột đậu xanh, thêm bột trà xanh hoặc bột nghệ nữa tùy theo sở thích của mỗi người để tắm trắng da an toàn 

Để tắm trắng bằng các loại bột này có tác dụng hiệu quả cao hơn bạn cần kết hợp cùng với sữa tươi không đường, hoặc rượu nha đam (đã được ngâm trước 3 tuần).
Mỗi lần tắm sẽ lấy khoảng 1/2 chén các loại bột kết hợp cùng 100ml sữa tươi không đường (hoặc thay bằng 1 chén rượu nha đam + 1 chén nước lọc) trộn đều. Tắm sạch cơ thể với nước mát, thoa hỗn hợp bột lên da và ủ da trong 15 - 20 phút sau đó tắm lại với nước mát.
Thực hiện 3 lần/tuần để có kết quả tốt nhất.

Tắm trắng bằng đu đủ và sữa tươi

Trong đu đủ có chứa enzyme papain có khả năng tẩy tế bào chết, làm sáng da, làm trắng da. Kết hợp cùng với sữa tươi giúp bạn có khả năng làm trắng sáng làn da hiệu quả.
Cách làm: xay nhuyễn 50g đu đủ, trộn cùng 100ml sữa tươi không đường. Tắm sạch cơ thể với nước mát. Thoa hỗn hợp đu đủ lên toàn thân và massage nhẹ nhàng.
Sau 20 phút thì tắm lại với nước mát. Thực hiện 3 lần/tuần để có kết quả tốt nhất. Tham khảo thêm phương pháp tắm trắng da hiệu quả khác tại đây

Tắm trắng bằng cam và bia
Bia không chỉ là một thức uống giải khát được các quý ông yêu thích, nó còn được sử dụng trong làm đẹp, với khả năng làm mềm mịn da, cung cấp độ ẩm, làm trắng sáng da, tẩy tế bào da chết, kích thích tế bào mới tái sinh, bên cạnh đó còn giúp làm tóc mềm, suôn mượt.

Bạn hòa loãng 300ml bia với 1 chén nước ép cam, cho vào bồn tắm, và ngâm mình trong 20 phút, trong lúc ngâm mình nên massage với bông tắm mềm để làm sạch tế bào da chết, Sau 20 phút thì tắm lại với nước mát. >>> Tham khảo thêm 1000 cách tắm trắng da tại nhà từ nguyên liệu thiên nhiên

Nếu bạn không có bồn tắm thì có thể nhúng bông tắm vào hỗn hợp bia nước ép cam và thoa lên toàn thân, masage nhẹ nhàng trong 15 phút, rồi tắm lại với nước mát.
Thực hiện 2 lần/tuần.

Tắm trắng da dễ dàng với các loại quả tự nhiên

Bạn đang tìm một công thức tắm trắng tự nhiên, sao không thử những loại quả tự nhiên có ngay bên mình nhỉ, chúng cũng giúp bạn có da trắng mịn như ý đó nhé.

Nếu bạn muốn da trắng lên 2 tone nhanh chóng hãy đọc cách làm trắng da tới từ đất nước Nhật Bản tại đây nhé http://tamtrangantoan.com.vn/tam-trang-da-mat-phuong-phap-nhat-ban/

Tắm trắng da bằng quả cam

Cam chứa nhiều vitamin C, axit tự nhiên giúp tẩy da chết, và nuôi dưỡng tế bào da trắng sáng từ bên trong. Không chỉ giúp da trắng sáng mịn màng mà cam còn giúp bạn chống lão hóa làn da nữa.
Cách tắm trắng da bằng cam hiệu quả cho bạn là kết hợp cam cùng bia tươi. Bạn cần nước ép 1 quả cam với 350ml bia tươi và 2 viên nang vitamin E.
>>> Tham khảo các cách tắm trắng hiệu quả khác ở đây http://tamtrangantoan.com.vn/

Trộn đều hỗn hợp. Tắm sạch cơ thể với nước mát, dùng bông sạch nhúng hỗn hợp bia và thoa lên toàn thân hoặc cho nước bia tươi và cam vào nước tắm và ngâm mình trong 15 phút, vừa ngâm vừa massage cơ thể nhẹ nhàng. Sau đó tắm lại cơ thể với nước mát.
Thực hiện cách tắm trắng da bằng cam này 3 lần/tuần để có kết quả tốt nhất nhé.

Tắm trắng bằng quả bơ

Quả bơ là loại quả giúp da bạn nhanh chóng được cấp ẩm mịn màng và còn giúp chống lão hóa da, làm trắng sáng da hiệu quả.

Tắm trắng da bằng bơ bạn hãy nghiền nhuyễn 2 quả bơ với 1 hộp sữa chua không đường, 2 thìa mật ong. Thoa hỗn hợp lên toàn thân, mát xa khoảng 5 phút, và ủ dưỡng trong 15 phút nữa để được thẩm thấu dưỡng chất vào da. Sau đó tắm lại với nước mát.
Thực hiện 3 lần/tuần cách tắm trắng này để có kết quả tốt nhất nhé. Đọc thêm chi tiết http://tamtrangantoan.com.vn/tam-trang-nhanh-an-toan-hieu-qua/

Tắm trắng da bằng đu đủ

Đu đủ có chứa enzym papain giúp tẩy da chết làm sáng da hiệu quả. Đu đủ còn chứa các vitamin, khoáng chất giúp da khỏe mạnh.

Công thức tắm trắng với đu đủ bạn cần 50g đu đủ + 100ml sữa tươi không đường và 1/4 bát bột yến mạch. Nghiền nhỏ đu đủ, trộn đều với sữa tươi và yến mạch. Thoa lên toàn thân trong 15 phút và tắm lại với nước mát.
Công thức tắm trắng bằng đu đủ này phù hợp với hầu hết các loại da nên bạn hoàn toàn có thể yên tâm nhé :)

Da trắng mùa thu với các nguyên liệu tự nhiên

Mùa hè làm da bạn bị cháy nắng, sạm màu? Mùa thu này bạn có muốn khắc phục làn da của mình? Hãy thử các cách làm trắng da tắm trắng tự nhiên này bạn sẽ có da trắng mịn như ý. 

Làm trắng da tự nhiên với nha đam
Nha đam được xem là thần dược thiên nhiên trong làm đẹp da, chăm sóc làm trắng da nhờ chứa tới 20 loại axit amin, cực nhiều vitamin và các khoáng chất tốt cho làn da. Đặc biệt nha đam còn có độ PH gần với PH của làn da nữa.

Có nhiều cách làm trắng da với nha đam, ví dụ như kết hợp nha đam với nước vo gạo, nha đam mật ong, nha đam sữa tươi không đường. Hoặc đơn giản là dùng gel nha đam.
Với những chị em da xỉn màu thì cần thời gian dài khoảng 3 tháng để thấy hiệu quả nhất định.
Các bạn có thể xem thêm các cách làm trắng da tự nhiên khác ở đây http://lamtrangda.vn/

Da trắng sáng cùng cám gạo ngọc trai
Có thể bạn chưa biết cám gạo kết hợp với bột ngọc trai là nguyên liệu được sử dụng rộng rãi tại các Spa bên cạnh thảo dược, thuốc bắc để làm trắng da tắm trắng đó nhé.
Nếu bạn muốn tắm trắng tại nhà thì có thể chọn mua các nguyên liệu cám gạo, bột ngọc trai tự nhiên sạch để tắm trắng.

Cách tắm trắng: Trộn 1/2 bát bột cám gạo với 4 thìa bột ngọc trai và 100ml sữa tươi không đường cho hỗn hợp sền sệt. Tắm qua cơ thể với nước sạch, rồi thoa hỗn hợp lên toàn thân và massage nhẹ nhàng trong 20 phút, sau đó tắm lại với nước mát. Thực hiện 3 lần/tuần.
Các bạn có thể xem chi tiết hơn về phương pháp tắm trắng này ở đây http://tamtrangantoan.com.vn/tam-trang-bang-cam-gao-ngoc-trai/

Trắng hồng với chuối và sữa chua (hoặc mật ong)
Với những bạn có làn da xỉn màu thiếu sức sống vì thức khuya, thiếu ngủ, stress? Sử dụng mặt nạ chuối sữa chua sẽ giúp bạn khắc phục vấn đề đó.

Cách đơn giản đó là dầm nhuyễn 1 quả chuối chín với 2-3 thìa sữa chua, rửa sạch mặt, rồi thoa hỗn hợp lên mặt trong 15 phút, sau đó rửa lại với nước mát. Lau khô mặt và thoa nước hoa hồng, serum dưỡng da. Bạn sẽ cảm thấy da mặt mình như được bừng sáng, khỏe mạnh hơn nhiều.
Ngoài chuối sữa chua, bạn có thể tham khảo các cách làm trắng da mặt tại đây http://lamtrangda.vn/lam-trang-da-mat/

Ngoài các nguyên liệu nổi bật trong mùa thu trên, thì mùa thu này bạn có thể sử dụng các nguyên liệu ngay trong bếp nhà bạn như bột đậu đỏ, yến mạch, sữa tươi không đường, dầu oliu, dầu dừa để làm trắng da.

Tắm trắng da bằng đu đủ

Đu đủ là loại quả nhiệt đới và ở Việt Nam cực kì dồi dào, lúc nào bạn cũng có thể tìm mua loại quả này. Vừa giúp tráng miệng, giải khát, bồi bổ sức khỏe, lại giúp làm đẹp thì còn gì bằng nhỉ. 

Trong hè 2016 này đu đủ là loại quả được dùng nhiều nhất để làm trắng da, tắm trắng bên cạnh các loại quả như cam, chanh, xoài.

>>> Xem cách làm trắng da bằng đu đủ cho từng loại da

Đu đủ có chứa nhiều vitamin A, khoáng chất, đặc biệt là có enzym papain giúp tẩy tế bào da chết, kích thích tế bào da mới tái sinh khỏe mạnh.

Tắm trắng bằng đu đủ bạn có thể kết hợp đu đủ + sữa tươi không đường, đu đủ + bột yến mạch, đu đủ + mật ong, đu đủ + cám gạo,..

>>> Tham khảo các cách tắm trắng nhanh hiệu quả lên 2 - 3 tone da.

Cách tắm trắng bằng đu đủ đơn giản và phù hợp với nhiều loại da là đu đủ kết hợp sữa tươi không đường. Bạn xay nhuyễn 1/2 quả đu đủ chín + 200ml sữa tươi không đường. Tắm sạch cơ thể với nước mát, sau đó thoa hỗn hợp đu đủ lên toàn thân, massage nhẹ nhàng theo chuyển động tròn khoảng 20 phút, rồi tắm lại với nước mát. Thực hiện 2 - 3 lần/tuần. Sau 1 tháng bạn sẽ thấy da sáng hơn từ 1 - 2 tone.

>>> Đọc thêm Tắm trắng nhanh với cám gạo ngọc trai

Ngoài ra các bạn nên uống nước ép đu đủ để làm trắng da hiệu quả từ bên trong. Uống nước ép đu đủ giúp bạn có sức khỏe dẻo dai và làn da cũng tươi sáng hơn.

Những cách làm trắng da giúp bạn mát lạnh mùa hè

Làm trắng da với các nguyên liệu tự nhiên giúp da trắng hồng, mướt mịn và mát lạnh. Thật tuyệt vời đúng không nào, lại còn trong hè nóng nực này nữa chứ. Hãy xem đó là phương pháp nào nhé.

Làm trắng da bằng sữa chua
Sữa chua mát lạnh sẽ mang tới cho bạn sự sảng khoái sau một ngày dài làm việc căng thẳng mệt mỏi.  Cách làm trắng da bằng sữa chua rất đơn giản, bạn có thể kết hợp sữa chua không đường với rất nhiều nguyên liệu tự nhiên khác như cám gạo, bột yến mạch, bột đậu đỏ, bột trà xanh, mật ong...

Tùy theo loại da của bạn, và mục đích sử dụng để chọn lựa nguyên liệu cho phù hợp. Cách thông dụng nhất là trộn sữa chua không đường và cám gạo. Bạn trộn 2 thìa cám gạo với 2 thìa sữa chua không đường, đắp mặt trong 20 phút, rồi rửa lại với nước mát. Thực hiện 3 lần/tuần vào buổi tối trước khi ngủ 1 tiếng nhé.

Làm trắng da cùng đá viên nha đam
Bạn có thể chuẩn bị đá viên nha đam 1 lần và dùng cho cả tuần. Nha đam kết hợp bia và vitamin E là cách làm trắng da mặt tự nhiên giúp da trắng, mịn màng, se khít chân lông.
Chuẩn bị:
350ml bia
250g lá nha đam to vừa phải
2 viên vitamin E

Cách làm:
Nha đam rửa sạch, cắt bỏ gai 2 bên, lọc bỏ lá, chỉ lấy phần thạch bên trong. Ngâm qua nước muối pha loãng 10 phút. Vớt ra để ráo nước.
- Xay nhuyễn nha đam, trộn cùng 350ml bia, và vitamin E. Đổ hỗn hợp nha đam và bia này vào khay làm đá viên để ngăn đá tủ lạnh.
- Hàng ngày vào lúc tối, khi bạn tắm, lấy 1 - 2 viên đá viên cho vào khăn xô sạch rồi massage mặt trong 15 phút. Rửa lại mặt với nước mát.
Cách làm trắng da này thật tuyệt đúng không, vừa sáng đẹp lại mang tới cảm giác mướt mát của làn da.

Mật ong kết hợp lòng đỏ trứng gà
Trứng gà mật ong là sự kết hợp cách làm trắng da tại nhà mang tới cho bạn làn da bừng sáng, đẩy lùi da xỉn màu thiếu sức sống sau một ngày làm việc căng thẳng.

Bạn trộn 1 lòng đỏ trứng gà và 1 thìa mật ong, nhúng mặt nạ giấy vào hỗn hợp rồi cho vào ngăn mát tủ lạnh 15 phút. Lấy mặt nạ ra đắp lên mặt và thư giãn trong 20 phút. Rửa sạch mặt và thoa nước hoa hồng. Thực hiện 3 lần/tuần.

Học cách làm trắng da của phụ nữ Nhật

Nhật Bản không chỉ là đất nước nổi tiếng với khoa học kỹ thuật, những con người với cốt cách đáng ngưỡng mộ, mà còn là vùng đất của nhiều cô gái với làn da tươi sáng đẹp tự nhiên thuần khiết. Hãy xem cách phụ nữ Nhật chăm sóc da thế nào nhé.

Sử dụng rượu gạo để làm trắng da

Rượu gạo có chứa axit kojic giúp tẩy da chết, kháng khuẩn bảo vệ da, và kích thích tế bào mới khỏe mạnh sinh ra. Cách cách tắm trắng da tự nhiên này được phụ nữ Nhật lưu truyền qua nhiều thế hệ và tới ngày nay vẫn còn được rất yêu thích bởi nguyên liệu dễ kiếm mà lại hiệu quả.

Chuẩn bị 1 chén rượu gạo + 2 thìa bã cà phên + 1/4 bát bột cám gạo + 1 hộp sữa chua không đường trộn đều. Tắm sạch cơ thể với nước mát, sau đó thoa hỗn hợp lên toàn thân và massage theo chuyển động tròn trong 20 phút. Sau đó tắm lại với nước mát. Thực hiện 3 lần/tuần.

Mặt nạ rong biển trắng da trẻ hóa làn da

Rong biển là một thực phẩm thiên nhiên có chứa nhiều chất chống oxy hóa, giúp chữa các loại bệnh tim mạch, tiêu hóa, hô hấp, và cả ung thư nữa. Đây là bí quyết làm trắng da của phụ nữ Nhật bên cạnh khả năng chống lão hóa trẻ hóa da mặt.

 

Để sử dụng đắp mặt nạ phụ nữ Nhật thường trộn rong biển tươi với 1 thìa dầu mè, sau đó massage lên mặt trong 15 phút, rửa lại mặt với nước mát, lau khô và thoa nước hoa hồng se khít chân lông, cuối cùng là thoa kem dưỡng da mặt.

Matcha trà xanh nguyên liệu làm đẹp hàng đầu

Matcha là loại bột trà xanh nguyên chất và có chất lượng cực tốt tại Nhật Bản, đây là cách làm trắng da mặt nhanh nhất tốt nhất trong các loại bột trà xanh. Tuy nguyên liệu hơi đắt hơn so với bột thông thường nhưng bạn sẽ cảm thấy đáng đồng tiền bát gạo khi sử dụng.

 

Có nhiều cách đắp mặt nạ với bột trà xanh cho từng nhu cầu da khác nhau. Thông thường bạn chỉ cần trộn bột matcha với sữa chua không đường và mật ong để đắp mặt trong 20 phút. Thực hiện 3 lần/tuần để có kết quả tốt nhất.

Để có làn da đẹp tự nhiên như phụ nữ Nhật bạn cũng cần phải chăm sóc da mỗi ngày như một thói quen. Làm đẹp không khó chỉ cần chúng ta kiên trì thôi đúng không nào.

Nguồn: http://thuctinh2012.blogspot.com/2016/06/phu-nu-nhat-chon-cach-lam-trang-da-nao.html

3 cách giúp bạn trắng sáng làn da sau 1 tháng

Bạn muốn có làn da trắng sáng nhanh chóng 1 tháng để diện những bộ cánh đẹp trong hè này? Hãy thử ngay 3 cách tắm trắng da dễ dàng thực hiện dưới đây, da bạn sẽ lên ít nhất 1 tone.

Tắm trắng bằng thuốc bắc

Thuốc bắc là một nguyên liệu được sử dụng trong các cách tắm trắng tại Spa, với các loại thảo mộc, thuốc bắc an toàn giúp dưỡng da làm sáng da hiệu quả. Nguyên liệu tắm trắng bằng thuốc bắc thường là các loại thuốc bắc họ bạch. 

 

Chuẩn bị: 

bạch truật, bạch phục linh, bạch chỉ mỗi loại 2 thìa

1 hộp sữa chua không đường

Cách làm: 

Trộn các nguyên liệu thật đều để có hỗn hợp sền sệt. Tắm qua cơ thể với nước sạch. Thoa hỗn hợp các loại thuốc bắc lên toàn thân từ cổ trở xuống và massage nhẹ nhàng theo chuyển động tròn khoảng 20 phút. Tắm lại với nước sạch, lau khô cơ thể và thoa kem dưỡng da.

Chú ý chọn mua nguyên liệu đúng và còn tốt, tránh các thuốc bị đổi mùi, hỏng sẽ gây kích ứng da.

Tắm trắng cám gạo ngọc trai

Cám gạo kết hợp sữa tươi không đường là cách tắm trắng thông dụng, phổ biến của nhiều chị em. Để tăng cường hiệu quả hãy thử {tắm trắng hiệu quả|tam trang nhanh nhat|cách tắm trắng hiệu quả nhất|tắm trắng nhanh nhất} với cám gạo và ngọc trai. Bột ngọc trai hơi mắc một xíu, nhưng bạn sẽ thấy đáng đồng tiền bát gạo ngay thôi.

 

Chuẩn bị nguyên liệu: 1/2 bát bột cám gạo, 2 thìa bột ngọc trai, 50ml sữa tươi không đường

Cách tắm:

- Trộn đều các nguyên liệu để có hỗn hợp sền sệt.

- Tắm sạch cơ thể với nước sạch, sau đó thoa hỗn hợp cám gạo ngọc trai lên toàn thân từ cổ trở xuống và massage nhẹ nhàng trong 20 phút.

- Tắm lại cơ thể với nước mát. Lau khô và thoa kem dưỡng thể

Các cách tắm trắng này bạn có thể tắm 3 - 4 lần/tuần, kiên trì sau 1 tháng bạn sẽ thấy da sáng hơn khoảng 1 tone đó nhé.

Dầu oliu làm trắng và mịn màng

Dầu oliu với tác dụng nổi trội là dưỡng ẩm làm mềm mịn làn da, nhờ trong dầu oliu chứa nhiều vitamin E, omega 3, omega 6. Bên cạnh đó dầu oliu còn giúp bạn làm trắng da, trẻ hóa làn da nữa. Cùng xem cách tắm trắng bằng dầu oliu dưới đây để có làn da trắng sáng mịn màng trẻ trung nhé.

 

Chuẩn bị: 

- Muối tẩy da chết

- 2 thìa dầu oliu

- 1/2 bát bã cafe

- 2 thìa đường đỏ

- 50ml sữa tươi không đường

Các tắm:

- Trước tiên bạn tắm sạch cơ thể với nước mát. Dùng muối tẩy da chết, tẩy da chết toàn thân.

- Trộn đều các nguyên liệu dầu oliu, bã cafe đường đỏ và sữa tươi. 

- Thoa hỗn hợp các nguyên liệu lên toàn thân và massage nhẹ nhàng trong 20 phút. Sau đó tắm lại với nước mát.

- Lau khô cơ thể và thoa kem dưỡng da. 

Nguồn: http://onlysnowlotus.blogspot.com/2016/06/da-trang-sang-hieu-qua-chi-can-1-thang.html